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Diverticulose : remèdes naturels

DESCRIPTIF Diverticulose : Maladie du côlon, consistant en l’apparition, souvent après 60 ans, de diverticule (petites excroissances) sur les parois du côlon. Cette maladie touche essentiellement les pays riches, et semble dûe à une nourriture trop pauvre en fibres et trop riche en matières grasses : les selles, plus dures, nécessitent de fortes contractions, irrégulières, du côlon. Lorsqu’un diverticule s’infecte, on parle alors de diverticulite ou de sigmoïdite.

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Traitements et soins naturels

Divers :
- introduire très progressivement plus de fibres dans votre alimentation, afin que votre organisme apprenne à les accepter ;
- bien faire cuire les fruits et légumes consommés pour attendrir les fibres ; bien mâcher les crudités et fruits crus ;
- manger du pain et des céréales (riz, blé, flocons d’avoine) complets ;
- manger plus de soupes maison et de légumes et fruits cuits ;
- cuisiner plus souvent des légumes secs : lentilles, haricots, pois chiches...
- faire un ou deux repas végétariens par semaine ;
- ne pas peler les pommes, poires, pêches que vous consommez ;
- grignoter des fruits secs : raisins, abricots...
- saupoudrer la soupe, la salade, les légumes de son de blé ;
- boire beaucoup d’eau pour éviter la constipation ;
- faire de l’exercice, qui améliore le transit (monter les escaliers, faire une partie des trajets à pied...) et éviter la sédentarité ;
- ne pas forcer aux toilettes en cas de constipation ; ne pas employer de suppositoires contre la constipation ;
- ne pas consommer trop de sucre et de produits sucrés (le sucre constipe) ;
- ne pas consommer trop de produits transformés, sophistiqués ;
- éviter les fruits à petites graines (tomates, figues)

Soins naturels Diverticulose :

Diverticulose, intestin, côlon : articles sur le web, revue de presse
Une stratégie alimentaire prometteuse pour l'intestin irritable : la diète FODMAP
Douleurs abdominales, ballonnements, gaz, alternance de selles molles et de diarrhées : ce sont là quelques-uns des symptômes qui caractérisent le Syndrome de l'Intestin Irritable (SII). Ce syndrome diminue de beaucoup la qualité de vie. Il est la deuxième (...)
[Passeport santé - Blogue] 27.01.2014

Pourquoi l'organisme réagit-il différemment, selon les individus, à un régime riche en graisse ?
03/05/2012 - La composition de la flore intestinale conditionnerait la façon dont l'organisme développe certaines pathologies métaboliques comme le diabète, en dehors de toute modification génétique, du sexe, de l'âge et d'un régime alimentaire (...)
[MediCMS] 03.05.2012

Un test prédictif de risque de cancer du colon
20/03/2012 - Ce test permet de prédire la survenue de tumeurs chez des patients précédemment opérés de polypes considérés actuellement comme bénins
[MediCMS brèves] 20.03.2012

Comment la flore intestinale réagit aux probiotiques du yaourt
27/10/2011 - Ce travail dévoile que les aliments probiotiques pourraient avoir des effets discrets et complexes sur notre flore intestinale et que ceux-ci méritent d'être étudiés plus avant
[MediCMS brèves] 27.10.2011

La signature génétique réoriente l'indication d'anciens médicaments
24/08/2011 - Selon deux nouvelles études, des médicaments utilisés contre l'ulcère ou les crises d'épilepsie pourraient recevoir de nouvelles indications contre le cancer du poumon et les maladies inflammatoires chroniques de l'intestin
[MediCMS brèves] 24.08.2011

Une nouvelle cible dans le traitement des douleurs abdominales
23/06/2011 - Les chercheurs ont découvert une cible potentielle dans le traitement des douleurs abdominales générées par le syndrome de l'intestin irritable
[MediCMS] 23.06.2011

Syndrome de l’intestin irritable: la méditation atténuerait la douleur
La méditation serait bénéfique pour réduire les douleurs abdominales et les ballonnements.
[Passeport santé] 27.05.2011

Travailler assis pendant 10 ans doublerait le risque de cancer du côlon
Le risque de cancer du rectum serait multiplié par 1,5.
[Passeport santé] 27.04.2011

La flore intestinale permet de différencier les individus
27/04/2011 - Cette classification, comme celle des groupes sanguins, est spécifique des individus, ce qui a amené les chercheurs à utiliser la notion d'entérotypes
[MediCMS] 27.04.2011

Faire de l’activité physique réduirait le risque de cancer du côlon
L'exercice physique pourrait contribuer à éradiquer les polypes avant qu’ils ne prennent de l’ampleur.
[Passeport santé] 09.03.2011