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Ronflement : remèdes naturels
comment soigner ronflement : remèdes de grand-mère et naturopathie
comment soigner ronflement : remèdes de grand-mère et naturopathie
Ronflement : traitements et soins naturels
Il n’y a pas beaucoup de remèdes au ronflement excessif, à part la chirurgie.
On peut essayer :
– de dormir sur le ventre ;
– d’aérer la chambre, d’humidifier l’atmosphère ;
– d’adopter un matelas très ferme, éventuellement de supprimer l’oreiller, ou bien de surélever le buste du dormeur en plaçant une couverture pliée sous le matelas ;
– de faire des gargarismes de tisane de sauge avant de dormir.
D’une façon générale, éviter le tabac, le surpoids, les mets épicés et gras le soir.
Ronflement : voici quelques remèdes et traitements naturels pour prevenir, traiter ou soulager :
Opium (Homéopathie), Sauge (feuilles) (Plantes médicinales), ...
Opium (Homéopathie), Sauge (feuilles) (Plantes médicinales), ...
Soins et remèdes Ronflement :
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