Femmes
AménorrhéeBouffées de chaleur
Candidose
Cellulite
Cystite
Décalcification
Endométriose
Frigidité
Grossesse
Infection urinaire
Mastite
Ménopause
Ostéoporose
Pertes blanches
Règles (Absence de)
Règles abondantes
Règles douloureuses
Règles irrégulières
Rétention d’eau
Syndrôme prémenstruel
Vaginite
Vergetures
Ménopause : remèdes naturels
comment soigner ménopause, arrêt des règles : remèdes de grand-mère et naturopathie
Ménopause : Pour atténuer les troubles dus à la ménopause (fatigue, bouffées de chaleur, troubles de l’humeur...).
Ménopause : traitements et soins naturels
"Ce qui est important ici, est une alimentation faible en aliments sucrés, en gras et en sel, ainsi qu’une diète végétarienne de nettoyage, spécialement dans les cas de pertes abondantes et de ménopause difficile.
Il est également conseillé de consommer des graines germées, salades de légumes, jus d’herbe ainsi qu’adopter une alimentation riche en flavonoïdes et caroténoïdes qui proviennent d’aliments colorés, spécialement les jaunes,
oranges, rouges et pourpres.
Dans les cas de pertes abondantes, les cerises noires sont les plus efficaces. Si elles ne sont pas disponibles, tu peux prendre des raisins noirs ou pourpres, du jus de raisin foncé ou de betterave rouge, mûre ou bleuet.
[...]
HERBES :
Pour la ménopause : camomille, aubépine, trèfle rouge, et sauge.
Dans les cas de saignement abondant : écorce de cirier, framboise rouge, bourse à pasteur et hamamélis.
Dans les cas d’absence de menstruation : camomille, cataire, fenouil, menthe pouliot et menthe poivrée. De façon générale, essaie l’agripaume,
l’angélique de Chine, les pousses de framboisier et le gattilier.
Pour la dépression, prends du millepertuis et pour les douleurs menstruelles, de l’actée à grappe.
Le maca est utile pour toutes les conditions, il est d’une aide appréciable suite à une hystérectomie, il est plus sécuritaire que les thérapies aux hormones de remplacement et il est également conseillé dans le cas de déclin des fonctions sexuelles lié à l’âge."
[Le grand livre de la santé naturelle : une approche holistique pour une santé supérieure / Walter Last ; trad. Jean Archambault. - 2016]
Actée à grappes (Plantes médicinales), Agripaume (Plantes médicinales), Alchémille (Plantes médicinales), Alfalfa (feuilles) (Plantes médicinales), Aubépine (fleur, fruit) (Plantes médicinales), Bourse-à-pasteur (Plantes médicinales), Camomille (fleurs) (Plantes médicinales), Cataire (Plantes médicinales), Fenouil (Huiles essentielles), Fenouil (tiges et feuilles) (Plantes médicinales), Framboise (Plantes médicinales), Géranium (huile essentielle) (Huiles essentielles), Hamamélis (feuilles) (Plantes médicinales), Houblon (inflorescence femelle) (Plantes médicinales), Lachesis mutus (Homéopathie), Lithium (Li) (Oligo-éléments), Manganèse-cobalt (Oligo-éléments), Mélisse (Huiles essentielles), Muscade (Noix de) (Huiles essentielles), Rose (Huiles essentielles), Sauge (Huiles essentielles), Sauge (feuilles) (Plantes médicinales), Sepia officinalis (Homéopathie), Soja (Isoflavone de) (Plantes médicinales), Thuya (Homéopathie), Trèfle rouge (plante entière) (Plantes médicinales), Valériane (rhizome, racines) (Plantes médicinales), vitamine B1 (Thiamine) (Vitamines), vitamine E (Tocophérol) (Vitamines), vitamine F (Acides gras) (Vitamines), Zinc (Zn) (Oligo-éléments), ...
Soins et remèdes Ménopause :
Lachesis mutus
Sepia officinalis
Thuya
Plantes médicinales - Phytothérapie
Actée à grappes
Agripaume
Alchémille
Alfalfa (feuilles)
Aubépine (fleur, fruit)
Bourse-à-pasteur
Camomille (fleurs)
Cataire
Fenouil (tiges et feuilles)
Framboise
Hamamélis (feuilles)
Houblon (inflorescence femelle)
Sauge (feuilles)
Soja (Isoflavone de)
Trèfle rouge (plante entière)
Valériane (rhizome, racines)
Huiles essentielles - Aromathérapie
Fenouil
Géranium (huile essentielle)
Mélisse
Muscade (Noix de)
Rose
Sauge
Oligo-éléments
Lithium (Li)
Manganèse-cobalt
Zinc (Zn)
Vitamines
vitamine B1 (Thiamine)
vitamine C (Acide ascorbique)
vitamine D (Calciférol)
vitamine E (Tocophérol)
vitamine F (Acides gras)
Autres traitements
Gelée royale
Voir aussi
Antioxydants naturels, pour ralentir le vieillissement
Tweeter
