Douleurs musculaires : remèdes naturels
comment soigner douleur musculaire, courbature : remèdes de grand-mère et naturopathie
comment soigner douleur musculaire, courbature : remèdes de grand-mère et naturopathie
Douleurs musculaires : Soigner les douleurs musculaires diverses et les courbatures par des remèdes naturels.
Voir aussi : Crampes musculaires
Traitements et soins naturels
Remèdes de grand-mère :
se masser avec de la crème ou de lhuile à l’arnica ;
prendre un bain chaud, avec deux poignées de gros sel de mer ;
prendre un bain chaud à la camomille (1 grosse poignée de fleurs sèches, à faire bouillir quelques minutes dans de l’eau, puis verser dans le bain) ;
un bain chaud où l’on dilue deux tasses de bicarbonate de soude ;
cataplasme d’eau chaude additionnée de sel d’Epsom ;
boire beaucoup d’eau avant, pendant et après l’effort, diminue le risque de courbatures et de crampes musculaires.






Soins naturels Douleurs musculaires :
Homéopathie
Arnica montana
Plantes médicinales - Phytothérapie
Cassis (feuilles et fruits)
Harpagophytum (racines secondaires)
Huiles essentielles - Aromathérapie
Camomille
Lavande
Marjolaine
Menthe
Muscade (Noix de)
Vitamines
vitamine B1 (Thiamine)
vitamine B6 (Pyridoxine)
Chromothérapie
Couleur jaune
Couleur pourpre
Autres traitements
Bicarbonate de soude
Sel d’Epsom
Sel de mer














